>

MÁCH BẠN PHƯƠNG PHÁP TRỊ GAI CỘT SỐNG BẰNG HẠT ĐU ĐỦ NGAY TẠI NHÀ

Mách bạn phương pháp trị gai cột sống bằng hạt đu đủ ngay tại nhà

Theo quan niệm Đông y, đu đủ (tên gọi là Mộc qua) có tính hàn, vị ngọt hơi hắc, có công dụng dùng để thanh nhiệt, mát gan, bổ tỳ, tiêu độc và chữa trị các bệnh chai chân, tàn hương ở mặt. Phần hạt đu đủ chín có giá trị cao trong việc điều trị bệnh gai cột sống và các bệnh viêm xương khớp khác.

Bài viết chỉ đề cập đến phương pháp chữa trị bệnh gai cột sống, mọi quan tâm, thắc mắc về các vấn đề xương khớp khác xin vui lòng truy cập: Tổng hợp các bệnh xương khớp thường gặp và cách điều trị hiệu quả nhất.

Gai cột sống là bệnh gì?

Gai cột sống là một căn bệnh thoái hóa cột sống, hình thành bởi sự phát triển thêm ra của xương (gai xương) trên thân đốt sống, đĩa sụn và các dây chằng quanh khớp.

Gai xương là các mỏm xương hoặc điểm lồi nhô ra tại các khớp khi bề mặt của khớp bị tổn thương. Vị trí mọc gai là mặt trước và bên của cột sống, thường thấy ở khu vực thắt lưng và đốt sống cổ.

Bệnh gai cột sống
Bệnh gai cột sống

Nguy cơ mắc bệnh gai cột sống tăng theo độ tuổi, đặc biệt là lứa tuổi 40 trở lên, nam nhiều hơn nữ. Đối tượng dễ bị gai cột sống là những người già, người lao động nặng, dân văn phòng và cả phụ nữ ở tuổi mãn kinh.

Đa phần, những người trên 60 tuổi thường có những gai xương này mà không biết và chỉ tình cờ tìm ra khi chụp hình X-quang cơ thể.

Triệu chứng nào để nhận biết dấu hiệu của bệnh gai cột sống

Đa số, bệnh nhân bị gai cột sống không có những triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, khi gai cọ xát với xương hoặc cọ xát với dây chằng, rễ dây thần kinh thì người bệnh mới thấy đau và thường gặp là đau vai, đau thắt lưng, tay bị tê.

Tôi đã chữa khỏi hoàn toàn bệnh gai cột sống như thế nào?

Một số biểu hiện đau thường thấy của bệnh gai cột sống như:

  • Đau thường xuất hiện ở cổ, thắt lưng, đặc biệt là khi đứng hoặc đi.
  • Nếu gai cột sống thắt lưng thì có thể thấy đau tập trung ở giữa thắt lưng, lan tỏa xuống vùng hông và đau dọc xuống hai chân. Còn trường hợp gai cột sống cổ sẽ bị đau vùng cổ, kéo lên đỉnh đầu gây đau buốt nửa đầu, chóng mặt, buồn nôn, nặng thì cơn đau lan xuống vai và cánh tay làm tê tay.
Gai cột sống gây đau nhức cơ thể
Gai cột sống gây đau nhức cơ thể
  • Cảm giác bất thường hoặc mất cảm giác ở phần cột sống liên quan.
  • Đau tăng lên khi đi lại hay vận động nhiều và giảm khi nghỉ ngơi.
  • Cơ bắp yếu đi, đặc biệt là ở tay và chân do dây thần kinh bị chèn ép.
  • Mất cân bằng cơ thể ở người bị gai cột sống.
  • Nếu ống tủy bị thu hẹp quá, bệnh nhân sẽ mất kiểm soát đường đại tiểu tiện.
Bệnh gai cột sống gây mất kiểm soát tiểu tiện
Bệnh gai cột sống gây mất kiểm soát tiểu tiện

Nguyên nhân gây gai cột sống

Bệnh gai cột sống bắt nguồn từ việc đĩa đệm tại giữa hai đốt sống bị thoái hóa. Do chịu ảnh hưởng bởi tuổi tác, áp lực mạnh từ việc vận động, các bao xơ đĩa đệm bị mất nước, nứt vỡ và xẹp đi. Từ đó, các đốt sống liền kề tiếp xúc trực tiếp với nhau và mòn dần do ma sát. Kéo theo đó sẽ hình thành các gai xương, gây đau và cản trở cử động của các khớp.

Tôi đã chữa khỏi hoàn toàn bệnh gai cột sống như thế nào?

Theo thống kê cho thấy, có 3 nguyên nhân chính dẫn đến hình thành gai cột sống:

Viêm xương khớp hoặc viêm gân: Quá trình viêm lâu ngày làm phần sụn đốt sống bị hao mòn, khiến bề mặt sụn trở nên thô ráp, xù xì và cuối cùng hai bề mặt xương tiếp xúc, cọ xát với nhau. Phản ứng này làm kích thích các tế bào tạo xương tự chỉnh sửa lại, cuối cùng dẫn đến việc xương thừa, gai mọc ra.

Gai cột sống do viêm gân
Gai cột sống do viêm gân

Gai cột sống do sự lắng đọng canxi ở các dây chằng, gân tiếp xúc với đốt sống: Trường hợp này thường gặp trong thoái hóa cột sống ở những người lớn tuổi.

Gai cột sống do thoái hóa đốt sống ở người cao tuổi
Gai cột sống do thoái hóa đốt sống ở người cao tuổi

Khi sụn khớp bị thoái hóa và xẹp xuống, các dây chằng giữa các đốt sống sẽ chùng giãn. Từ đó, cơ thể sẽ có phản ứng tự nhiên làm cho dây chằng dầy lên để có sức giữ vững cột sống. Lâu ngày, canxi sẽ tụ lại trên dây chằng và tạo ra gai cột sống.

Gai cột sống do chấn thương
Gai cột sống do chấn thương

Chấn thương: Gai xương có thể là kết quả của việc xương tự tu bổ sau khi liên tục bị chấn thương như sức ép, va chạm, cọ xát.

Biến chứng của bệnh gai cột sống

Đối với những người bị gai cột sống, họ phải chịu những đau đớn khắp cơ thể khiến việc cử động bị hạn chế. Mọi sinh hoạt trong cuộc sống đều trở nên khó khăn và phải nhờ đến sự trợ giúp của người khác.

Gai cột sống gây ra nhiều biến chứng
Gai cột sống gây ra nhiều biến chứng

Nếu chỉ dừng lại ở đau đớn, thì có lẽ gai cột sống không thực sự nguy hiểm. Nhưng một khi bệnh nặng, biến chứng xuất hiện từ việc chèn ép dây thần kinh gây bí tiểu, táo bón, đại tiểu tiện không tự chủ, bệnh nhân có thể bị tàn phế, thậm chí là tử vong.

Biện pháp phòng ngừa gai cột sống

Hãy áp dụng một số biện pháp sau để phòng ngừa bị gai cột sống:

Hạn chế làm công việc khuân vác nặng nhọc. Tránh chấn thương và các tư thế gây chấn thương vùng cột sống do chơi thể thao, mang vác hoặc tai nạn,…

Kiểm soát cân nặng, giảm cân nếu bị béo phì để giảm tải lực đè lên cột sống.

Kiểm soát cân nặng phòng ngừa gai cột sống
Kiểm soát cân nặng phòng ngừa gai cột sống

Có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ các chất, đặc biệt là những thực phẩm giàu canxi, tăng cường ăn rau xanh, trái cây và hạn chế chất béo.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý tránh gai cột sống
Chế độ dinh dưỡng hợp lý tránh gai cột sống

Không hút thuốc, không sử dụng các chất kích thích khác.

Luôn giữ cột sống ở tư thế tốt, tránh đứng hoặc ngồi sai tư thế quá lâu, luân phiên thay đổi tư thế.

Thường xuyên tập thể dục đều đặn, nên tập các động tác cử động vùng cột sống cổ và vùng cột sống thắt lưng.

Tập thể dục phòng chống gai cột sống
Tập thể dục phòng chống gai cột sống

Tránh những môn thể thao quá sức, hãy chọn các bài tập nhẹ nhàng như bơi lội, yoga, đi bộ,…để tránh mắc phải gai cột sống

Phương pháp điều trị gai cột sống 

Nếu người bệnh có gai cột sống nhưng không gây đau thì không cần phải điều trị. Trường hợp bệnh nhân bị đau thì trước hết cần phải nghỉ ngơi, tránh hoạt động để giảm áp lực lên vùng bị đau. Sau đó, các bác sĩ sẽ dựa vào nguyên nhân gây ra gai cột sống và điều trị theo phác đồ khác nhau.

Tôi đã chữa khỏi hoàn toàn bệnh gai cột sống như thế nào?

Dưới đây là một số cách trị gai cột sống thường được áp dụng:

1. Dùng thuốc điều trị gai cột sống

Người bệnh bị gai cột sống khi có biểu hiện sưng viêm tại cột sống cần phải chườm đá và uống thuốc.

Chữa gai cột sống bằng thuốc
Chữa gai cột sống bằng thuốc

Thông thường, bác sĩ sẽ cho dùng các thuốc giảm đau để khống chế các đợt đau cấp tính. Đồng thời, người bệnh sẽ phải dùng thêm thuốc giãn cơ và tiêm cạnh cột sống bằng thuốc chống viêm.

2. Phẫu thuật gai cột sống

Phẫu thuật cắt bỏ gai cột sống là biện pháp cuối cùng khi người bệnh bị đau mạn tính, có chèn ép vào tủy, chèn ép các rễ thần kinh ở cột sống gây nên rối loạn đại tiểu tiện, mất cảm giác, bại liệt.

Phẫu thuật gai cột sống
Phẫu thuật gai cột sống

Gai cột sống có thể được xử lý với vi phẫu thuật rất chính xác. Tuy nhiên sau khi cắt bỏ, gai có thể mọc trở lại.

3. Vật lý trị liệu gai cột sống

Trong dân gian lưu truyền lại rất nhiều bài thuốc, thảo dược chữa gai cột sống khá hiệu quả.

Vật lý trị liệu gai cột sống
Vật lý trị liệu gai cột sống

Một số mẹo nhỏ dành cho người gai cột sống bằng chanh, bưởi, ngải cứu, hạt đu đủ,… được rất nhiều người áp dụng và cũng mang lại hiệu quả nhất định.

Chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ

Chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ
Chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ

Để sử dụng hạt đu đủ chữa gai cột sống đúng cách, đem lại kết quả chữa trị cao, trước tiên người bệnh cần phải lựa chọn hạt và sơ chế sao cho đúng kỹ thuật.

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Chọn lựa quả đu đủ vừa chín tới. Sau đó bổ đôi và lấy hạt bên trong ra. Tùy theo vị trí đau nhức nhiều hay ít để lấy lượng hạt cho phù hợp.
  • Cho hạt đu đủ vào rổ, dùng tay xát nhẹ sao cho những lớp màng bọc ngoài bong ra và thu lấy phần hạt.

Cách thực hiện:

  • Mang hạt đu đủ đã sơ chế sẵn đem giã nát rồi bọc vào miếng vải cotton mỏng, sạch.
  • Đắp vào vị trí đau nhức đã xác định trước trong khoảng 15 phút rồi cho lớp thứ 2 vào đắp.
  • Trong quá trình đắp hạt đu đủ, bạn cảm thất da bị rứt rứt thì mới có tác dụng.

Mỗi ngày bạn thực hiện theo quy trình trên một lần và liên tục trong vòng một tháng.

Ngoài sử dụng bài thuốc chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ chín, bạn nên áp dụng chế độ tập luyện và ăn uống sao cho khoa học, thường xuyên.

Tôi đã chữa khỏi hoàn toàn bệnh gai cột sống như thế nào?

Bình luận

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *


Bài thuốc dân gian